Có cần bổ sung thêm vitamin trước và sau khi mang thai hay không?

Em và ông xã định sẽ có em bé trong năm nay. Vì là con đầu lòng nên mẹ em chăm sóc kĩ lắm, bắt ăn uống đủ thứ. Nhưng mà chồng em mới dẫn đi, bác sĩ tư vấn bảo là mang bầu thì nên ăn uống đa dạng để đảm bảo đủ chất sắt và vitamin. Nhưng mà em lại sợ ăn uống thả cửa quá mốt nó tăng cân dữ lắm nên đang nghĩ tới việc uống những viên bổ sung vitamin ở ngoài tiệm thuốc tây hay bán. Dùng mấy thứ đó có an toàn không các mẹ?

Tư vấn giúp em với.
 
  • Chủ đề
    bà bầu mang thai phu nu sinh con thai phụ
  • Top