Tập tăng chiều cao cho trẻ dùng loại xà đơn nào phù hợp

Mong muốn con cái khỏe mạnh, lớn nhanh, có thể hình thể trạng tốt nhất khi trưởng thành là điều mong mỏi của nhiều bậc làm cha là mẹ. Tuy nhiên, làm thế nào để để con cái mình đạt được chiều cao tốt nhất, thể hình to khỏe khi mà yếu tố di truyền là điểm yếu của gia đình bạn.
Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học thì tập đu xà đơn, hít xà đơn là phương pháp giúp tăng chiều cao nhanh chóng và hiệu quả. Xà đơn tăng chiều cao cho trẻ yêu cầu phải phù hợp với thể trạng của trẻ ở từng mức độ phát triển khác nhau. Trên thị trường có bán rất nhiều loại xà đơn, nhưng để đáp ứng nhu cầu tập tăng chiều cao cho trẻ thì các loại xà đơn điều chỉnh độ cao luôn là sự lựa chọn tốt nhất.
Bài viết này, Thể Thao Khởi Nguyên sẽ tổng hợp 3 mẫu xà đơn tăng chiều cao đang được ưa chuộng hiện nay dành cho các em đang tuổi dậy thì tập luyện.

Xà đơn gắn cửa : Dòng xà đơn điều chỉnh được thiết kế cực kỳ nhỏ gọn, lắp đặt dễ dàng, không tốn kém diện tích. Hơn nữa, nó có thể lắp đặt ở bất kỳ độ cao nào. Phù hợp với mọi lứa tuổi trẻ sử dụng và tập luyện.

xa-don-gan-cua.jpg

Xà đơn đa năng Hanwei 881 : Chiếc xà đơn này được thiết kế theo hình khối hộp, cực kỳ chắc chắn. Có thể thay đổi chiều cao linh hoạt từ 1.6 - 2.2 m. Phù hợp cho các em từ 10 tuổi trở lên tập luyện.

xa-don-dieu-chinh-hanwei-881.jpg

Xà đơn xếp điều chỉnh độ cao : Chiếc xà đơn này được thiết kế theo hình chữ A, khung thép to khỏe, chắc chắc. Chiều cao điều chỉnh từ 1 m 43 đến 2 m 35. Phù hợp cho trẻ từ 10 tuổi trở lên tập luyện.

xa-don-xep-dieu-chinh-do-cao.gif

Để con cái mình có thể đạt chiều cao tốt nhất ở độ tuổi trưởng thành thì tập xà đơn môn thể dục tại nhà cần thiết. Hơn nữa, nó an toàn với các bé. Nếu bạn có bất kỳ băn khoăn gì có thể liên hệ 094.189.6889 để được hỗ trợ nhanh chóng nhất.
 
  • Chủ đề
    hít xà đơn tăng chiều cao tập tăng chiều cao xà đơn tăng chiều cao đu xà đơn tăng chiều cao
  • Bạn tập hít xà đơn thường xuyên vào thời kỳ trẻ nhỏ, hoặc giai đoạn dậy thì. Sẽ giúp kéo giãn cơ thể, giúp các khớp xương ít bị ảnh hưởng của trọng lượng cơ thể đè lên. Từ đó các khớp sụn sẽ phát triển nhanh hơn.
     
    Bị rơi chủ yếu có mấy nguyên nhân. Thứ nhất : người tập lên ngược hướng xoay vào của xà. Thứ 2 là không kiểm tra độ chặt của xà trước khi tập.
     
    Đi bơi cũng là phương pháp tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ. Không những thế nó còn giúp phát triển cơ thể đều và đẹp hơn. Nếu có thời gian thì bạn nên đi bơi.
     

    Thống kê

    Chủ đề
    101,837
    Bài viết
    469,185
    Thành viên
    340,244
    Thành viên mới nhất
    imperiasignature
    Top