Kết quả tìm kiếm

Da chính là bộ phận bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi những tác động bên ngoài của môi trường, giúp ngăn ngừa quá trình thất thoát nước qua da. Do đó, bạn cần bảo vệ da khỏi vấn đề mất đi độ ẩm. Và thời tiết mùa đông, sẽ khiến da gặp không ít những ảnh hưởng. Với thời tiết lạnh, gió sẽ làm có những...

Nếu các ba mẹ thấy con mình có biểu hiện sau thì có thể kết luận trẻ gặp tình trạng biếng ăn sinh lý: Trẻ ăn ít hơn bình thường, lúc ăn không chịu ăn hoặc ngậm lâu, lười nhai, thậm chí còn phun thức ăn ra ngoài. Những món khoái khẩu trẻ cũng không buồn ăn và tỏ ra chán nản. Trẻ nghịch ngợm...

Những chất chống oxy hóa có thể tan được trong nước và chất béo. Đặc biệt, nếu hòa tan trong nước thì chất chống oxy hóa sẽ xảy ra phản ứng cùng với chất oxy hóa trong bào tương và huyết tương. Còn nếu hoàn tan trong chất béo, thì chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ được màng tế bào khỏi quá trình...

Nếu như vitamin K1 thường có trong các sản phẩm bổ sung và thực phẩm ăn hàng ngày thì Vitamin K2 lại được tìm thấy trong thực phẩm lên men như món đậu nành lên men Natto của người Nhật. Mặc dù cùng một họ và có cấu trúc tương tự nhau nhưng K1 và K2 lại có vai trò khác nhau. Trong khi Vitamin K1...

Canxi là khoáng chất có vai trò rất quan trọng trong cơ thể con người. Canxi chiếm 1,5 - 2% trọng lượng cơ thể người, có 99% lượng canxi tồn tại trong xương, răng, móng và chỉ 1% trong máu. Canxi cùng với photpho là những thành phần cấu tạo cơ bản của xương, răng, giúp xương và răng chắc khỏe...

Để giúp bé từ trạng thái mệt mỏi, cáu gắt dễ đi vào giấc ngủ hơn thì ba mẹ nên chú ý thực hiện một số phương pháp sau: Giúp trẻ có được thời gian ngủ cố định: Tập cho trẻ thói quen ngủ và thức dậy đúng giờ giấc. Để trẻ được thư giãn trước khi ngủ: Hình thành thói quen đọc sách và cho trẻ nghe...