Tinh trùng yếu nên ăn gì ? Những thức ăn, nước uống mà nam giới dùng mỗi ngày có thể góp phần làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, ngược lại cũng có thể làm giảm lượng “tinh binh” khỏe mạnh, khả năng di chuyển chậm. Vậy tinh trùng yếu nên ăn gì và kiêng gì để tinh trùng khỏe, tăng cơ hội làm cha?

Tinh trùng ít và yếu nên ăn gì để cải thiện chất lượng tinh trung? Mời các bạn cùng xem video dưới đây.