cách tập

Cách tập luyên giúp eo thon gọn bụng nhỏ Ngoài chế độ ăn uống hợp lý giúp giảm mở bụng thì luyện để giúp có 1 vòng eo thon thả hấp dẫn là việc không thể thiếu. Nếu chỉ dựa vào ăn uống mà bạn không vận động thì rất khó giữ được vòng eo như ý muốn. Dưới đây là 1 số bài tập, cách tập giúp có 1...