5 bí quyết để tránh xa bệnh tật, làm thế nào để đẩy lùi bệnh tật, nâng cao sức khoẻ, tập thể dục có lơi cho sức khoẻ
Theo các chuyên gia, để tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật, bạn nên thường xuyên thực hiện 5 phương pháp đơn giản sau:
1. Tắm hơi
Thường xuyên tắm hơi mỗi tuần một lần. Vì...