trí nhớ

6 cách đơn giản để rèn luyện trí nhớ, làm thế nào để nhớ lâu hơn, cách cải thiện trí nhớ Rất nhiều người trong chúng ta gặp khó khăn với trí nhớ kém. Nó có ảnh hưởng thật sự xấu với cuộc sống hàng ngày và công việc của chúng ta. 1. Sử dụng các thiết bị ghi nhớ Thiết bị ghi nhớ có thể là cách...

Nguyên nhân trí nhớ suy giảm rõ rệt Đôi khi bạn thấy con bạn hoặc ngay cả bản thân trí nhớ giảm sút đột ngột thì hãy tham khảo những nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ dưới đây theo quan điểm cả nhân của mình thì đúng cả với người lớn. Những thói quen đơn giản hàng ngày như cho trẻ xem TV quá...

Trái cây và nước rau ép rất giàu dinh dưỡng: Đúng Nước ép các loại rau lá xanh rất giàu magiê. Magiê đóng một vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa năng lượng. Một cốc nước ép họ cam quýt, quả hoặc nước quả kiwi có thể cung cấp 100% hoặc thậm chí nhiều hơn nhu cầu vitamin C hàng ngày của...