Hãy khám phá qua trắc nghiệm dưới đây xem bạn là người thiên về suy nghĩ tích cực hay tiêu cực nhé.
Câu hỏi 1: Khi tôi gặp khó khăn ở lớp học, những khía cạnh khác của cuộc sống mang màu ả đạm.
Câu hỏi 2: Khi tôi gặp thất bại trong các kì thi, tôi thường tin rằng nó sẽ ở bên tôi lâu dài.
Câu hỏi 3:Khi thầy giáo ghét tôi, tôi cho rằng đó chỉ là tâm trạng tức thời và có giải pháp khắc phục.
Câu hỏi 4: Khi tôi không được chọn vào đội tuyển đi thi đấu là do tôi chưa đủ điều kiện thích hợp chứ không phải tôi kém cỏi.
Câu hỏi 5:Khi các bạn đối xử không tốt tôi nghĩ đó là quyền của họ và điều đó không ảnh hưởng đén tôi.
Câu hỏi 6:Khi đạt thành tích tốt trong học tập tôi cho rằng vì tôi thông minh chứ không phải tôi giỏi môn đó.
Câu hỏi 7: Khi nhạn phần thưởng hay được tuyên dương, tôi thường xuyên cho đó là may mắn
Câu hỏi 8:Sau khi dành được giải thưởng nào đó tôi cho rằng vì đó thủ không giỏi bằng tôi
Câu hỏi 9: Khi tôi không học giỏi môn nào đó, tôi cho rằng cân chăm chỉ và dành thời gian cho môn học này. Tôi nghĩ về khả năng của mình trong các môn học khác cũng khá cao.
Câu hỏi 10: khi tôi hoàn thành mục tiêu dài hạn đầy khó khăn, tôi chỉ nghĩ về những kĩ năng tôi đã dùng để đạt được thành công này.
Nếu bạn : -không đời nào= 5 điểm
- Hiếm khi = 4 điểm
- Thỉnh thoảng =3 điểm
- thường xuyên= 2 điểm
- Luôn như vậy =1 điểm
Kết quả
Điểm 5- 15: Bạn có cảm giác như lúc nào cũng có đám mây lơ lửng trên đầu bạn. Lúc nào bạn cũng cho là lỗi của mình và thường mất kiểm soát trong vài trường hợp. Trắc nghiệm này là bước đầu tiên giúp bạn chuyển hướng bi quan và tiêu cưc thành tích cực.
Điểm 16- 30: Bạn có cố gắng chủ quan và tích cực hơn, tuy nhiên nhưng trong vài tình huống bạn vẫn làm chưa tốt. Hãy tự khám phá mấu chốt của những suy nghĩ tiêu cực là ở đâu và sử dụng những suy nghĩ mang tính trí lí để trớ nên lạc quan hơn.
Điểm 31- 45: Rât tuyêt! Ban luôn có cái nhìn tích cực và lạc quan về cuộc sống. Vì vậy thất bại sẽ không đuổi theo bạn
CHÚC BẠN THANH CÔNG!!
Câu hỏi 1: Khi tôi gặp khó khăn ở lớp học, những khía cạnh khác của cuộc sống mang màu ả đạm.
Câu hỏi 2: Khi tôi gặp thất bại trong các kì thi, tôi thường tin rằng nó sẽ ở bên tôi lâu dài.
Câu hỏi 3:Khi thầy giáo ghét tôi, tôi cho rằng đó chỉ là tâm trạng tức thời và có giải pháp khắc phục.
Câu hỏi 4: Khi tôi không được chọn vào đội tuyển đi thi đấu là do tôi chưa đủ điều kiện thích hợp chứ không phải tôi kém cỏi.
Câu hỏi 5:Khi các bạn đối xử không tốt tôi nghĩ đó là quyền của họ và điều đó không ảnh hưởng đén tôi.
Câu hỏi 6:Khi đạt thành tích tốt trong học tập tôi cho rằng vì tôi thông minh chứ không phải tôi giỏi môn đó.
Câu hỏi 7: Khi nhạn phần thưởng hay được tuyên dương, tôi thường xuyên cho đó là may mắn
Câu hỏi 8:Sau khi dành được giải thưởng nào đó tôi cho rằng vì đó thủ không giỏi bằng tôi
Câu hỏi 9: Khi tôi không học giỏi môn nào đó, tôi cho rằng cân chăm chỉ và dành thời gian cho môn học này. Tôi nghĩ về khả năng của mình trong các môn học khác cũng khá cao.
Câu hỏi 10: khi tôi hoàn thành mục tiêu dài hạn đầy khó khăn, tôi chỉ nghĩ về những kĩ năng tôi đã dùng để đạt được thành công này.
Nếu bạn : -không đời nào= 5 điểm
- Hiếm khi = 4 điểm
- Thỉnh thoảng =3 điểm
- thường xuyên= 2 điểm
- Luôn như vậy =1 điểm
Kết quả
Điểm 5- 15: Bạn có cảm giác như lúc nào cũng có đám mây lơ lửng trên đầu bạn. Lúc nào bạn cũng cho là lỗi của mình và thường mất kiểm soát trong vài trường hợp. Trắc nghiệm này là bước đầu tiên giúp bạn chuyển hướng bi quan và tiêu cưc thành tích cực.
Điểm 16- 30: Bạn có cố gắng chủ quan và tích cực hơn, tuy nhiên nhưng trong vài tình huống bạn vẫn làm chưa tốt. Hãy tự khám phá mấu chốt của những suy nghĩ tiêu cực là ở đâu và sử dụng những suy nghĩ mang tính trí lí để trớ nên lạc quan hơn.
Điểm 31- 45: Rât tuyêt! Ban luôn có cái nhìn tích cực và lạc quan về cuộc sống. Vì vậy thất bại sẽ không đuổi theo bạn
CHÚC BẠN THANH CÔNG!!
chưa đúng lắm
